Sport & Gesundheit

Mit gezielten Übungen, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen, kann man im Büro oder zu Hause ganz nebenbei viele Muskelgruppen aktivieren und kräftigen. CityNEWS zeigt Ihnen wie es funktioniert!

Trotz der eher bescheidenen Wetterprognosen gingen rund 23.000 Läufer aus etwa 1.000 Unternehmen an den Start zum B2Run 2018 in Köln rund um das RheinEnergieSTADION.

CityNEWS gibt Ihnen Tipps mit welchen Kräutern und pflanzlichen Helfern Sie gut durch den Herbst kommen und hat dazu praktische Anwendungsbeispiele.

Das Deutsche Kundeninstitut hat die Böcking-Apotheke in Köln-Mülheim in puncto Beratung, Service, Kundennähe und Angebot zur Top Apotheke 2018 ausgezeichnet.

Alle Infos zum Tapen: Was ein Kinesiotape bringt und wie gut sind die bunten Klebestreifen tatsächlich, die es heute zum Beispiel schon in Supermarkt gibt?

Am Montag, 13.08.2018 um 16:30 Uhr findet im Kölner Dom - vor dem ersten Heimspiel des 1. FC Köln - ein Gottesdienst in "rut un wieß" statt. Hier geht es zum kostenlosen Livestream!

70 Prozent der Deutschen kennt das: Der nächste Termin beim Zahnarzt steht an und schon stellt sich ein mulmiges Gefühl ein. Doch was hilft gegen die Angst?

Ein Traum wird wahr – Yoga, Fitness, Schwimmen und 50 weitere Sportarten mit einer Wellness- und Sport-Flatrate. Dies ist speziell für Personen interessant, die zwar sportlich sind, aber noch nicht das richtige Sportangebot gefunden haben.

Unter dem Motto "Mer sin eins" findet am Sonntag, 29. Juli 2018 ab 12 Uhr die große offizielle Saisoneröffnungsfeier des 1. FC Köln statt. Hier alle Infos!

Eine revolutionäre Sehhilfe macht dies nun bald möglich: Die bionische Kontaktlinse. Doch was verbirgt sich dahinter?

Stress im Büro ist unvermeidbar - egal in welchem Beruf und welcher Branche. Entscheidend ist, ihn so klein wie möglich zu halten und dafür klare Absprachen zu treffen.

Bei heißen Sommer-Temperaturen steigt der Flüssigkeitsbedarf des Körpers an. Wichtig ist es nun ausreichend zu trinken. Aber wie viel und welche Getränke eignen sich besonders?

Der komplette Spielplan des 1. FC Köln in der 2. Bundesliga Saison 2018 / 2019 copyright: CityNEWSNach dem Abstieg geht es in der Saison...

Am 23.06.2018 um 20 Uhr findet das zweite WM-Vorrundenspiel der deutschen Nationalmannschaft statt. Lukas Podolski wird erstmals als Zuschauer bei einem Public Viewing live vor Ort sein, zusammen mit 15.000 Fans auf der Pferderennbahn in Köln-Weidenpesch mitfiebern und einer der größten WM-Partys der Domstadt feiern. Hier alle Infos!

Wie überwindet man den inneren Schweinehund? Dabei sollen spezielle Fitnessarmbänder bzw. -tracker helfen. Kein Wunder also, dass diese mehr denn je gefragt sind. Da stellt sich zwangsläufig die Frage, was man beim Kauf dieser Geräte beachten sollte.

Das Gesundheitsamt der Stadt Köln erhält weiterhin ungewöhnlich viele Meldungen zu Fällen von Masern – insbesondere bei Erwachsenen, aber auch bei Kindern. Die Anzahl ist auf mittlerweile 90 bestätigte Fälle angestiegen.

Um eine gute Betreuung auch im Alter zu garantieren, gibt es die Pflegeversicherung, die 1995 eingeführt wurde. Sie soll Hilfebedürftige, aber auch deren Angehörige entlasten. CityNEWS erklärt hier ausführlich wer Leistungen erhält und wie man diese beantragt.

Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse erklärt im Interview mit CityNEWS, wie man mit dem neuen kostenlosem Online-Tool ACTIV-O-MAT die passende Sportart findet.

Dieser Tanz macht nicht nur gute Laune, sondern lässt auch überschüssige Pfunde purzeln. Lindy Hop ist eine spaßige Alternative zum Joggen und man lernt darüber hinaus viele nette Leute kennen.

Der E-Sportler sieht beim Zocken vielleicht nicht aus wie der klassische und durchtrainierte Sportler, aber das professionelle Computerspiel sollte laut einer Studie genauso viel Anerkennung verdienen. Mehr als jeder fünfte Deutsche meint, dass E-Sport ebenso eine Sportart ist wie Fußball, Handball oder Schwimmen.