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Sie suchen einen Ratgeber oder Themen aus den Bereichen Wellness, Vorsorge, Medizin, Erholung, Sport & Gesundheit. Dann sind Sie hier genau richtig!

Schnarchen – nur lästig oder auch gesundheitsgefährdend? copyright: sbw18 / Shutterstock

Schnarchen – nur lästig oder auch gesundheitsgefährdend?

In Deutschland schnarchen ungefähr 62 Prozent der Männer und 45 Prozent der Frauen über 45 Jahren. Wie gefährlich ist das nächtliche "Knattern" und "Sägen"?
Fünf Tipps für ein strahlendes Lächeln bis ins hohe Alter copyright: pixabay.com

Fünf Tipps für ein strahlendes Lächeln bis ins hohe Alter

Ein schönes Lächeln trägt maßgeblich zu einem positiven ersten Eindruck bei. Wer die folgenden Tipps befolgt, kann sich womöglich bis ins hohe Alter an einem ansehnlichen Gebiss erfreuen.
Handball-WM in der Köln: Das erwartet die Fans der Weltmeisterschaft! copyright: Sebastian - stock.adobe.com

Handball-WM in der Köln: Das erwartet die Fans der Weltmeisterschaft!

CityNEWS hat hier alle Infos zur Handball-WM 2019 in Köln: Von der Opening Party zur Weltmeisterschaft über das Programm bis hin zu den Spielen der deutschen Nationalmannschaft.
Genuss statt Verzicht - auch mit Diabetes! copyright: pixabay.com

Genuss statt Verzicht – auch mit Diabetes!

Wer Diabetes hat, muss nicht auf Genuss verzichten! Es gibt Möglichkeiten für Diabetiker, ihren Blutzucker auch bei süßen Versuchungen im Griff zu halten.
Ein Besuch im Freizeitparadies Rheinpark: Kultur und Spaß gehen Hand in Hand copyright: KölnTourismus GmbH / Dieter Jacobi

Wie Grünflächen in der Stadt zu mehr Lebensqualität verhelfen

Grünflächen in der Stadt sehen nicht nur schön aus, sie erfüllen auch gleich mehrere wichtige Zwecke. Köln gehört unter den deutschen Städten zu den Vorreitern.
Sana Dreifaltigkeits-Krankenhaus Köln offiziell zertifiziert als Kniezentrum copyright: Jan Stephan Hubrich

Sana Dreifaltigkeits-Krankenhaus Köln offiziell als Kniezentrum zertifiziert

Das Sana Dreifaltigkeits-Krankenhaus Köln - eine Fachklinik für Orthopädie und Sporttraumatologie - wurde aktuell als Offizielles Kniezentrum zertifiziert.
Alles winterfest? Rundum fit für die kalte Jahreszeit copyright: pixabay.com

Alles winterfest? Rundum fit für die kalte Jahreszeit

Um winterfest vorbereitet zu sein, stehen vom Auto bis hin zum Garten einige Maßnahmen an. Wir geben Ihnen Tipps zur kalten Jahreszeit!
Über 6.000 Mitglieder besuchten die Mitgliederversammlung 2018 des 1. FC Köln in der LANXESS arena. copyright: CityNEWS / Heribert Eiden

Mitgliederversammlung des 1. FC Köln 2018: Mehr Beifall als Buh-Rufe

CityNEWS fasst die Mitgliederversammlung des 1. FC Köln in der LANXESS arena am 10.10.2018 zusammen. Ein erstes Fazit: Es gab mehr Beifall als Buh-Rufe.
Mit Bus und Bahn zur Kölner Messe copyright: Kölner Verkehrs Betriebe copyright: Christoph Seelbach / Kölner Verkehrs-Betriebe AG

KVB: Alle Änderungen bei Bus und Bahn zum Köln-Marathon 2018

Bei CityNEWS geben wir eine komplette Übersicht zu allen Änderungen bei Bus und Bahn der KVB zum Marathon am 07.10.2018 in Köln.
Strecke des Köln-Marathon 2018: Mit interaktiver Karte! copyright: Köln Marathon / Jan Drexler

Die Strecke des Köln-Marathon 2018: Mit interaktiver Karte!

Wir haben hier bei CityNEWS für Sie den kompletten Streckenverlauf des Köln-Marathon 2018 in einer interaktiven Karte und alle Highlights des Lauf-Events zusammengefasst.
RheinEnergieMarathon 2018 in Köln: Infos zur Strecke, Livestream und Co! copyright: Norbert Wilhemi / Köln Marathon

RheinEnergieMarathon 2018 in Köln: Alle aktuellen Infos und kostenloser Livestream!

Bei CityNEWS gibt es alle wichtigen Infos zur Laufstrecke, Verkehr, Startzeiten und den kostenlosen Livestream zum RheinEnergieMarathon 2018 in Köln!
CityNEWS hat für Sie hier zehn Tipps zum Besuch in der Sauna! copyright: pixabay.com

Zehn Tipps für den Besuch in der Sauna

Was ist beim Saunieren zu beachten, welche Regeln gibt es und wie sollte ein Saunagang ablaufen? CityNEWS hat hier für Sie zehn Tipps zum Besuch in der Sauna!
Tägliches Muskeltraining für Sportmuffel copyright: pixabay.com

So einfach geht es: Tägliches Muskeltraining für Sportmuffel

Mit gezielten Übungen, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen, kann man im Büro oder zu Hause ganz nebenbei viele Muskelgruppen aktivieren und kräftigen. CityNEWS zeigt Ihnen wie es funktioniert!
23.000 Läufer waren beim B2Run 2018 in Köln am Start copyright: Stephan Schuetze /Infront B2Run GmbH

B2Run 2018 in Köln: 23.000 Läufer gingen an den Start

Trotz der eher bescheidenen Wetterprognosen gingen rund 23.000 Läufer aus etwa 1.000 Unternehmen an den Start zum B2Run 2018 in Köln rund um das RheinEnergieSTADION.
Mit diesen Kräutern wappnen Sie sich für den Herbst! copyright: pixabay.com

Mit diesen Kräutern und Pflanzen kommen Sie gut durch den Herbst!

CityNEWS gibt Ihnen Tipps mit welchen Kräutern und pflanzlichen Helfern Sie gut durch den Herbst kommen und hat dazu praktische Anwendungsbeispiele.
Böcking-Apotheke in Köln-Mülheim ist die Top Apotheke 2018 copyright: CityNEWS / Alex Weis

Böcking-Apotheke in Köln-Mülheim ist Top Apotheke 2018

Das Deutsche Kundeninstitut hat die Böcking-Apotheke in Köln-Mülheim in puncto Beratung, Service, Kundennähe und Angebot zur Top Apotheke 2018 ausgezeichnet.
Tapen: Wie ein Kinesiotape wirkt und was es bringt copyright: pixabay.com

Tapen: Wie ein Kinesiotape wirkt und was es bringt

Alle Infos zum Tapen: Was ein Kinesiotape bringt und wie gut sind die bunten Klebestreifen tatsächlich, die es heute zum Beispiel schon in Supermarkt gibt?
Gottesdienst des 1. FC Köln im Kölner Dom: Hier geht es zum Livestream! copyright: CityNEWS / Alex Weis

Gottesdienst des 1. FC Köln im Kölner Dom: Hier geht es zum Livestream!

Am Montag, 13.08.2018 um 16:30 Uhr findet im Kölner Dom - vor dem ersten Heimspiel des 1. FC Köln - ein Gottesdienst in "rut un wieß" statt. Hier geht es zum kostenlosen Livestream!
70 Prozent der Deutschen kennt das: Der nächste Termin beim Zahnarzt steht an und schon stellt sich ein mulmiges Gefühl ein. Doch was hilft gegen die Angst? copyright: pixabay.com

Die Angst vor dem Zahnarzt und was man dagegen tun kann

70 Prozent der Deutschen kennt das: Der nächste Termin beim Zahnarzt steht an und schon stellt sich ein mulmiges Gefühl ein. Doch was hilft gegen die Angst?
Mit der Sport-Flatrate von Urban Sports Club kann man bei über 200 Sportpartnern trainieren. copyright: Urban Sports Club / Marcel Grabowski

Sport-Flatrate: Rund um die Uhr Yoga, Fitness, Schwimmen und vieles mehr

Ein Traum wird wahr – Yoga, Fitness, Schwimmen und 50 weitere Sportarten mit einer Wellness- und Sport-Flatrate. Dies ist speziell für Personen interessant, die zwar sportlich sind, aber noch nicht das richtige Sportangebot gefunden haben.

Aktuelle Nachrichten

Bombe in Köln-Zollstock gefunden: 2.500 Menschen müssen evakuiert werden! copyright: pixelio.de / Thorben Wengert

Bombe in Köln-Zollstock erfolgreich entschärft!

In Köln-Zollstock wurde am Mittwoch, 24.04.2019 eine Bombe aus dem Zweiten Weltkrieg erfolgreich entschärft. Rund 2.500 Menschen mussten evakuiert werden.
SNIPES BMX WORDLS COLOGNE 2019: Die BMX-Weltmeisterschaft ist zurück in Köln copyright: Envato / salajean

SNIPES BMX WORLDS COLOGNE 2019: Die BMX Weltmeisterschaft ist zurück in Köln

Zum 35. Jubiläum kehrt die offizielle BMX Weltmeisterschaft SNIPES BMX WORLDS COLOGNE vom 21. bis 23.06.2019 zurück nach Köln. Hier alle Infos zum WM!
Ach du dickes Ei! Kunterbunte und skurrile Rekorde zu Ostern copyright: pixabay.com

Ach du dickes Ei! Kunterbunte und skurrile Rekorde zu Ostern

Passend zum Osterfest haben wir für Sie bei CityNEWS die skurrilsten und buntesten Rekorde rund um Ostern zusammengestellt! Es wird verrückt - versprochen!
Unterschiedlichste Traditionen und Bräuche prägen Ostern rund um die Welt copyright: pixabay.com

Ostern weltweit: Unterschiedlichste Traditionen und Bräuche

Osterkänguru trifft auf Osterhasen: CityNEWS zeigt hier ungewöhnliche Traditionen und Bräuche die es weltweit zu Ostern gibt.
Tierischer Nachwuchs pünktlich zu Ostern im Kölner Zoo copyright Kölner Zoo / Werner Scheurer

Tierischer Nachwuchs pünktlich zu Ostern im Kölner Zoo

Passend zum Frühling und dem Osterfest wimmelt es auf dem Clemenshof im Kölner Zoo vor Jungtieren. Pünktlich zu den Feiertagen öffnet im Tierpark das Osterdorf Lampeshausen.

Sonnenbrillen-Trends 2019: Das ist im Sommer angesagt!

CityNEWS zeigt hier die Sonnenbrillen-Trends 2019 und erklärt welche Modelle, Formen und Styles in diesem Sommer angesagt sind!

Top-News aus Köln und der Region

CityNEWS-Ausgabe-01-2019

Die Frühlings-Ausgabe des Kölner Stadtmagazins CityNEWS ist erschienen!

Die neue Frühlings-Ausgabe der CityNEWS ist erschienen. Hier können Sie das Stadtmagazin für Köln und die Region einfach kostenlos lesen oder downloaden!
CityNEWS verlost einen Saugroboter Roomba i7+ mit Clean Base von iRobot im Wert von 1.199 Euro. copyright: iRobot

CityNEWS verlost einen Saugroboter Roomba i7+ von iRobot

Jetzt beim CityNEWS-Gewinnspiel mitmachen: Wir verlosen den neuen Roomba i7+ Saugroboter mit Clean Base von iRobot im Wert von 1.199 Euro!