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Sie suchen einen Ratgeber oder Themen aus den Bereichen Wellness, Vorsorge, Medizin, Erholung, Sport & Gesundheit. Dann sind Sie hier genau richtig!

Strecke des Köln-Marathon 2018: Mit interaktiver Karte! copyright: Köln Marathon / Jan Drexler

Die Strecke des Köln-Marathon 2018: Mit interaktiver Karte!

Wir haben hier bei CityNEWS für Sie den kompletten Streckenverlauf des Köln-Marathon 2018 in einer interaktiven Karte und alle Highlights des Lauf-Events zusammengefasst.
RheinEnergieMarathon 2018 in Köln: Infos zur Strecke, Livestream und Co! copyright: Norbert Wilhemi / Köln Marathon

RheinEnergieMarathon 2018 in Köln: Alle aktuellen Infos und kostenloser Livestream!

Bei CityNEWS gibt es alle wichtigen Infos zur Laufstrecke, Verkehr, Startzeiten und den kostenlosen Livestream zum RheinEnergieMarathon 2018 in Köln!
CityNEWS hat für Sie hier zehn Tipps zum Besuch in der Sauna! copyright: pixabay.com

Zehn Tipps für den Besuch in der Sauna

Was ist beim Saunieren zu beachten, welche Regeln gibt es und wie sollte ein Saunagang ablaufen? CityNEWS hat hier für Sie zehn Tipps zum Besuch in der Sauna!
Tägliches Muskeltraining für Sportmuffel copyright: pixabay.com

So einfach geht es: Tägliches Muskeltraining für Sportmuffel

Mit gezielten Übungen, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen, kann man im Büro oder zu Hause ganz nebenbei viele Muskelgruppen aktivieren und kräftigen. CityNEWS zeigt Ihnen wie es funktioniert!
23.000 Läufer waren beim B2Run 2018 in Köln am Start copyright: Stephan Schuetze /Infront B2Run GmbH

B2Run 2018 in Köln: 23.000 Läufer gingen an den Start

Trotz der eher bescheidenen Wetterprognosen gingen rund 23.000 Läufer aus etwa 1.000 Unternehmen an den Start zum B2Run 2018 in Köln rund um das RheinEnergieSTADION.
Mit diesen Kräutern wappnen Sie sich für den Herbst! copyright: pixabay.com

Mit diesen Kräutern und Pflanzen kommen Sie gut durch den Herbst!

CityNEWS gibt Ihnen Tipps mit welchen Kräutern und pflanzlichen Helfern Sie gut durch den Herbst kommen und hat dazu praktische Anwendungsbeispiele.
Böcking-Apotheke in Köln-Mülheim ist die Top Apotheke 2018 copyright: CityNEWS / Alex Weis

Böcking-Apotheke in Köln-Mülheim ist Top Apotheke 2018

Das Deutsche Kundeninstitut hat die Böcking-Apotheke in Köln-Mülheim in puncto Beratung, Service, Kundennähe und Angebot zur Top Apotheke 2018 ausgezeichnet.
Tapen: Wie ein Kinesiotape wirkt und was es bringt copyright: pixabay.com

Tapen: Wie ein Kinesiotape wirkt und was es bringt

Alle Infos zum Tapen: Was ein Kinesiotape bringt und wie gut sind die bunten Klebestreifen tatsächlich, die es heute zum Beispiel schon in Supermarkt gibt?
Gottesdienst des 1. FC Köln im Kölner Dom: Hier geht es zum Livestream! copyright: CityNEWS / Alex Weis

Gottesdienst des 1. FC Köln im Kölner Dom: Hier geht es zum Livestream!

Am Montag, 13.08.2018 um 16:30 Uhr findet im Kölner Dom - vor dem ersten Heimspiel des 1. FC Köln - ein Gottesdienst in "rut un wieß" statt. Hier geht es zum kostenlosen Livestream!
70 Prozent der Deutschen kennt das: Der nächste Termin beim Zahnarzt steht an und schon stellt sich ein mulmiges Gefühl ein. Doch was hilft gegen die Angst? copyright: pixabay.com

Die Angst vor dem Zahnarzt und was man dagegen tun kann

70 Prozent der Deutschen kennt das: Der nächste Termin beim Zahnarzt steht an und schon stellt sich ein mulmiges Gefühl ein. Doch was hilft gegen die Angst?
Mit der Sport-Flatrate von Urban Sports Club kann man bei über 200 Sportpartnern trainieren. copyright: Urban Sports Club / Marcel Grabowski

Sport-Flatrate: Rund um die Uhr Yoga, Fitness, Schwimmen und vieles mehr

Ein Traum wird wahr – Yoga, Fitness, Schwimmen und 50 weitere Sportarten mit einer Wellness- und Sport-Flatrate. Dies ist speziell für Personen interessant, die zwar sportlich sind, aber noch nicht das richtige Sportangebot gefunden haben.
Große Saisoneröffnungsfeier des 1. FC Köln am RheinEngergieSTADION copyright: CityNEWS

Alle Infos zur Saisoneröffnungsfeier des 1. FC Köln am RheinEngergieSTADION

Unter dem Motto "Mer sin eins" findet am Sonntag, 29. Juli 2018 ab 12 Uhr die große offizielle Saisoneröffnungsfeier des 1. FC Köln statt. Hier alle Infos!
Die Bionische Kontaktlinse – eine revolutionäre Sehhilfe? copyright: pixabay.com

Die Bionische Kontaktlinse – eine revolutionäre Sehhilfe?

Eine revolutionäre Sehhilfe macht dies nun bald möglich: Die bionische Kontaktlinse. Doch was verbirgt sich dahinter?
Klare Absprachen und Disziplin helfen gegen den Stress im Büro copyright: pixabay.com

Klare Absprachen und Disziplin helfen gegen den Stress im Büro

Stress im Büro ist unvermeidbar - egal in welchem Beruf und welcher Branche. Entscheidend ist, ihn so klein wie möglich zu halten und dafür klare Absprachen zu treffen.

Sommer-Hitze: Wie viel Flüssigkeit und welche Getränke sollte man trinken?

Bei heißen Sommer-Temperaturen steigt der Flüssigkeitsbedarf des Körpers an. Wichtig ist es nun ausreichend zu trinken. Aber wie viel und welche Getränke eignen sich besonders?
Der komplette Spielplan des 1. FC Köln in der 2. Bundesliga Saison 2018 / 2019 copyright: CityNEWS

Der komplette Spielplan des 1. FC Köln in der 2. Bundesliga Saison 2018 /...

Der komplette Spielplan des 1. FC Köln in der 2. Bundesliga Saison 2018 / 2019 copyright: CityNEWSNach dem Abstieg geht es in der Saison...
Lukas Podolski sammelt Spenden für den guten Zweck copyright: CityNEWS / Alex Weis

Lukas Podolski feiert Kölns größtes Public Viewing zur WM 2018

Am 23.06.2018 um 20 Uhr findet das zweite WM-Vorrundenspiel der deutschen Nationalmannschaft statt. Lukas Podolski wird erstmals als Zuschauer bei einem Public Viewing live vor Ort sein, zusammen mit 15.000 Fans auf der Pferderennbahn in Köln-Weidenpesch mitfiebern und einer der größten WM-Partys der Domstadt feiern. Hier alle Infos!
Voll im Trend – Tracking mit Fitnessarmbänder copyright: pixabay.com

Voll im Trend – Tracking mit Fitnessarmbänder

Wie überwindet man den inneren Schweinehund? Dabei sollen spezielle Fitnessarmbänder bzw. -tracker helfen. Kein Wunder also, dass diese mehr denn je gefragt sind. Da stellt sich zwangsläufig die Frage, was man beim Kauf dieser Geräte beachten sollte.
Achtung: Anzahl der Fälle von Masern in Köln steigt weiter! copyright: pixabay.com

Ansteckungsgefahr: Die Zahl der Masern-Fälle in Köln steigt weiter an!

Das Gesundheitsamt der Stadt Köln erhält weiterhin ungewöhnlich viele Meldungen zu Fällen von Masern – insbesondere bei Erwachsenen, aber auch bei Kindern. Die Anzahl ist auf mittlerweile 90 bestätigte Fälle angestiegen.
In NRW fehlt es besonders an Pflegekräften. copyright: pixabay.com

Pflegeversicherung: Wer Leistungen erhält und wie man diese beantragt

Um eine gute Betreuung auch im Alter zu garantieren, gibt es die Pflegeversicherung, die 1995 eingeführt wurde. Sie soll Hilfebedürftige, aber auch deren Angehörige entlasten. CityNEWS erklärt hier ausführlich wer Leistungen erhält und wie man diese beantragt.

Aktuelle Nachrichten

Eine kulinarische Reise durch Köln: Genuss in der Domstadt copyright: pixabay.com

Kulinarisch durch Köln: Eine Genuss-Weltreise durch die Domstadt

Wer kulinarisch auf Weltreise gehen möchte, muss dafür nicht ins Flugzeug steigen. Köln hat erstklassige Restaurants für jeden Geschmack im Genuss-Angebot!
Darum lohnt sich ein regelmäßiger Zahnriemen-Check am Auto copyright: CityNEWS

Darum lohnt sich ein regelmäßiger Zahnriemen-Check am Auto

Der Zahnriemen am Motor gehört zu den wichtigsten Teilen im Auto und sollte beim Fahrzeug regelmäßig überprüft und auch gewechselt werden.
Erleben Sie mit CityNEWS den Winter in NRW copyright: Sauerland-Tourismus e.V

Freizeit-Tipps für Winter-Ausflüge in Köln und NRW

CityNEWS stellt hier für Sie verschiedene Ausflugs-Tipps rund um Köln und in der Region von NRW zur kalten Winterzeit vor!
Erneut findet im Kölner Zoo das große China Light Festival statt. copyright: CityNEWS / Alex Weis

China Light Festival und kostenloses WLAN im Kölner Zoo

Im Kölner Zoo steht erneut das erfolgreiche China Light Festival an und ab sofort steht den Zoo-Besuchern kostenloses WLAN zur Verfügung.
CityNEWS im Interview mit Designer Alfredo Häberli. copyright: Helge Ferbitz

Alfredo Häberli im CityNEWS-Interview: Die Küche ist die Seele des Hauses

Im Interview mit CityNEWS erläutert Star-Designer Alfredo Häberli, warum die Küche so wichtig ist für unsere Wohnkultur und wie die Zukunft aussieht.

Top-News aus Köln und der Region

Gewinnspiel: Mit CityNEWS perfekt ins neue Genuss-Jahr starten! copyright: Hersteller / PR

Gewinnspiel: Mit CityNEWS perfekt ins neue Genuss-Jahr starten!

Mit den beiden hochwertigen Genuss-Paketen, die wir bei unserem CityNEWS-Gewinnspiel verlosen, sind Sie bestens auf Silvester und das neue Jahr vorbereitet!
CityNEWS-Ausgabe 04-2018 quer

Die Herbst-Ausgabe vom Kölner Stadtmagazin CityNEWS ist erschienen!

Die neue Herbst-Ausgabe der CityNEWS ist erschienen. Dieses Mal steht alles unter dem Titelthema: "Köln kulturell: Freizeit in der Domstadt". Jetzt hier das Stadtmagazin für Köln und die Region kostenlos lesen oder downloaden!