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Sie suchen einen Ratgeber oder Themen aus den Bereichen Wellness, Vorsorge, Medizin, Erholung, Sport & Gesundheit. Dann sind Sie hier genau richtig!

Im Sommer ist die Haut durch Sonneneinstrahlung belastet und sollte gezielt, zum Beispiel mit Vitamin C, geschützt und gepflegt werden.

Hautschutz im Sommer: Die Rolle von Vitamin C bei Sonne und Hitze

Im Sommer ist die Haut durch Sonneneinstrahlung belastet und sollte gezielt, zum Beispiel mit Vitamin C, geschützt und gepflegt werden.
Am 14. und 15.11.2025 öffnet die GRUGAHALLE Essen für die JOBMEDI NRW – eine der größten Messen für Gesundheit, Pflege und Soziales.

JOBMEDI NRW 2025: Perspektiven für eine Zukunft im Gesundheits- und Sozialwesen

Am 14. und 15. November 2025 öffnet die GRUGAHALLE Essen für die JOBMEDI NRW – eine der größten Messen für Gesundheit, Pflege und Soziales.
Alle Infos zur großen Saisoneröffnungsfeier 2025 des 1. FC Köln: Hier das komplette Programm! copyright: Alex Weis / CityNEWS

Saisoneröffnung 2025 / 2026 des 1. FC Köln: Hier alle wichtigen Infos!

Am Samstag, dem 2. August 2025, lädt der 1. FC Köln zur offiziellen Saisoneröffnung auf den Stadionvorwiesen am RheinEnergieSTADION ein.
Trailrunning in Köln und Umland: So gelingt der perfekte Einstieg

Trailrunning in Köln und Umland: So gelingt der perfekte Einstieg

Abseits der Pfade offenbart Köln eine spannende Trailrunning-Welt mit vielfältiger Natur, fordernden Anstiegen und technischen Passagen.
YOURSKIN Köln – Hautästhetik auf höchstem Niveau

YOURSKIN Köln – Hautästhetik auf höchstem Niveau

Mitten im Herzen der Kölner Innenstadt, auf der Breite Straße 147–151, eröffnet ein neues Institut für moderne Laserästhetik: YOURSKIN Köln.
Deutschlands erster VAN RYSEL Store in Köln bei Decathlon in Köln-Marsdorf

Neues Highlight für Radsportfans: Van Rysel eröffnet ersten Store in Köln

Die französische Performance-Marke Van Rysel hat ihren ersten Shop in Deutschland eröffnet – und das mitten in Köln.
FIBO 2025: 40 Jahre Innovation, Erlebnis und Branchenimpulse

FIBO 2025: 40 Jahre Innovation, Erlebnis und Branchenimpulse

Vom 10. bis 13. April 2025 feiert die FIBO in Köln ihr 40-jähriges Bestehen. Die weltweit führende Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit wächst weiter.
LebensWert e.V. – Mit Krebs leben und Hoffnung schenken

LebensWert e.V. – Mit Krebs leben und Hoffnung schenken

LebensWert e.V. fördert seit 1997 psychoonkologische Angebote, um Krebspatienten und ihren Angehörigen psychische Stabilität zu ermöglichen.
Lena König und weitere Plasmaspender nutzten die Eröffnung für ihre erste Plasmaspende im Kölner Center.

Lebensretter gesucht: Plasma spenden bei CSL Plasma in Köln

Seit Kurzem bietet das CSL Plasma Center in Köln  eine neue Möglichkeit, sich aktiv daran zu beteiligen, Leben zu retten.
So hilft die Ernährung bei der Vorbeugung von Muskelkater

So hilft die Ernährung bei der Vorbeugung von Muskelkater

Richtiges Training, Aufwärmen und Ernährung sind entscheidend, um Muskelkater zu vermeiden oder zu lindern.
Jedes Jahr ein emotionaler Gala-Höhepunkt: Der Auftritt des LebensWert-Chors, bestehend aus ehemaligen und aktuellen Krebserkrankten, unter der Leitung des Opernsängers Jong-Cheol Park.

LebensWert-Weihnachtsgala in Köln: Musik, Poesie und Gemeinschaft

Der Verein "LebensWert" lädt in Köln zur 25. Weihnachtsgala ein und hat ein außergewöhnlich abwechslungsreiches Programm zusammengestellt.
Rundum gesund: Die Rolle der Leber für ein starkes Immunsystem

Rundum gesund: Die Rolle der Leber für ein starkes Immunsystem

Das komplexe Zusammenspiel zwischen Leber und Immunsystem wird oft übersehen, obwohl es von zentraler Bedeutung ist.
Köln erneut Gastgeber der Handball-Weltmeisterschaft 2027

Köln erneut Gastgeber der Handball-Weltmeisterschaft 2027

Die Sportwelt blickt erneut nach Köln, das im Januar 2027 wieder zentraler Austragungsort der Handball-Weltmeisterschaft wird.
Am Sonntag, den 27. Oktober 2024, erfolgt die Zeitumstellung auf Winterzeit, indem die Uhren von 3:00 Uhr auf 2:00 Uhr gestellt werden.

Zeitumstellung am 27.10.2024 auf Winterzeit: Ursprung und Auswirkungen

Am Sonntag, den 27. Oktober 2024, erfolgt die Zeitumstellung auf Winterzeit, indem die Uhren von 3:00 Uhr auf 2:00 Uhr gestellt werden.
Die Psychoonkologie des Fördervereins Lebenswert e.V. unterstützt krebskranke Patienten dabei, mit ihrer Erkrankung besser umzugehen.

Förderverein LebensWert e.V. hilft heilen und mit Krebs zu leben

Jährlich erkranken in Köln über 5.000 Menschen an Krebs. Der Förderverein LebensWert e.V. unterstützt Betroffene dabei.
Köln Marathon 2024: Rekordbeteiligung und internationale Gäste

Köln Marathon 2024: Rekordbeteiligung und internationale Gäste

Am Sonntag, den 6. Oktober 2024, findet die 26. Auflage des Köln Marathon mit über 30.000 Teilnehmern statt.
Köln radelt voran: Der stetige Aufstieg des Radverkehrs in der Domstadt

Köln startet erneut beim Stadtradeln: Fahrradaktiv durch den Spätsommer

Die Stadt Köln nimmt auch in diesem Jahr wieder am Stadtradeln teil, einem internationalen Wettbewerb für Radverkehr und Klimaschutz.
Impression aus der 13. Herz- und Gefässtagung aus dem vollbesetzten Kölner Gürzenich.

14. Herz- und Gefäßtag im Kölner Gürzenich

Am 14. September 2024 findet im Kölner Gürzenich der 14. Herz- und Gefäßtag statt. Die Teilnahme ist kostenlos.
Poldis Abschiedsspiel am 10.10.2024 im RheinEnergieSTADION (Archivbild)

Poldis Abschiedsspiel am 10.10.2024 im Kölner RheinEnergieSTADION

Fußball-Weltmeister Lukas Podolski lädt am 10.10.2024, langjährige Wegbegleiter ins Kölner RheinEnergieSTADION zumAbschiedsspiel ein.
go.Rheinland: Olympiastützpunkt NRW/Rheinland mit neuem Partner

go.Rheinland: Olympiastützpunkt NRW/Rheinland mit neuem Partner

Seit dem 01.07.2024 ist go.Rheinland Partner des Olympiastützpunkts (OSP) NRW/Rheinland und unterstützt damit den Spitzensport in der Region.

Aktuelle Nachrichten

Garden of Lights in Köln: Ein magisches Lichterlebnis

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Seit dem 14. November 2025 verwandelt Garden of Lights die Kölner Galopprennbahn in eine leuchtende Fantasiewelt.
Patrick Treutlein eröffnet neuen Store am Kölner Ring

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Patrick Treutlein entwickelt seine 1995 gegründete Interior-Marke zur internationalen Größe und eröffnet nun einen Showroom in Köln.
DEVK: Arbeitgeber mitten in Köln – jetzt Karriere starten

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Köln ist bunt, lebendig und voller Chancen – genauso präsentiert sich die DEVK als traditionsreiches Versicherungsunternehmen.
Festkomitee-Präsident Christoph Kuckelkorn (links) mit Vizepräsident Lutz Schade.

Christoph Kuckelkorn kündigt Rücktritt nach Aschermittwoch an

Nach über 20 Jahren im geschäftsführenden Vorstand des Festkomitees Kölner Karneval kündigt Präsident Christoph Kuckelkorn seinen Rücktritt an.
Weihnachtsmärkte 2025 in Köln — hier alle wichtigen Infos!

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Köln wird im Advent zum Lichtermeer, und dieser Überblick zeigt die Weihnachtsmärkte 2025 samt Route durch die wichtigsten Highlights.
Winterliche Erlebnisse in und um Köln: Die schönsten Aktivitäten für kalte Tage

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Der Winter verleiht Köln eine besondere Stimmung und lädt dazu ein, Stadt, Natur, Kultur und Genuss neu zu entdecken.
Das Handwerk prägt Köln und bietet Gründern die Chance, ihre Ideen umzusetzen und sich mit passenden Förderungen zu etablieren.

Smarte Tools, Fördermöglichkeiten und Kölner Anlaufstellen für den Start ins eigene Handwerk

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Eine einfache Möglichkeit, die tägliche Vitaminzufuhr zu ergänzen, bietet jetzt ein neues Produkt auf dem Markt: das Superfood Powder von Juice Plus+.

Immunsystem stärken: So bleiben Kölner im Winter vital

Das neue Superfood Powder von Juice Plus+ bietet eine einfache Möglichkeit, die tägliche Vitaminzufuhr zu ergänzen.

Im Kölner Haxenhaus hat auch die Bratwurst Tradition

Das Haxenhaus zum Rheingarten in der Altstadt ist unter den Kölner Restaurants längst eine kulinarische Institution.