Sport & Gesundheit

Eine revolutionäre Sehhilfe macht dies nun bald möglich: Die bionische Kontaktlinse. Doch was verbirgt sich dahinter?

Stress im Büro ist unvermeidbar - egal in welchem Beruf und welcher Branche. Entscheidend ist, ihn so klein wie möglich zu halten und dafür klare Absprachen zu treffen.

Bei heißen Sommer-Temperaturen steigt der Flüssigkeitsbedarf des Körpers an. Wichtig ist es nun ausreichend zu trinken. Aber wie viel und welche Getränke eignen sich besonders?

Der komplette Spielplan des 1. FC Köln in der 2. Bundesliga Saison 2018 / 2019 copyright: CityNEWSNach dem Abstieg geht es in der Saison...

Am 23.06.2018 um 20 Uhr findet das zweite WM-Vorrundenspiel der deutschen Nationalmannschaft statt. Lukas Podolski wird erstmals als Zuschauer bei einem Public Viewing live vor Ort sein, zusammen mit 15.000 Fans auf der Pferderennbahn in Köln-Weidenpesch mitfiebern und einer der größten WM-Partys der Domstadt feiern. Hier alle Infos!

Wie überwindet man den inneren Schweinehund? Dabei sollen spezielle Fitnessarmbänder bzw. -tracker helfen. Kein Wunder also, dass diese mehr denn je gefragt sind. Da stellt sich zwangsläufig die Frage, was man beim Kauf dieser Geräte beachten sollte.

Das Gesundheitsamt der Stadt Köln erhält weiterhin ungewöhnlich viele Meldungen zu Fällen von Masern – insbesondere bei Erwachsenen, aber auch bei Kindern. Die Anzahl ist auf mittlerweile 90 bestätigte Fälle angestiegen.

Um eine gute Betreuung auch im Alter zu garantieren, gibt es die Pflegeversicherung, die 1995 eingeführt wurde. Sie soll Hilfebedürftige, aber auch deren Angehörige entlasten. CityNEWS erklärt hier ausführlich wer Leistungen erhält und wie man diese beantragt.

Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse erklärt im Interview mit CityNEWS, wie man mit dem neuen kostenlosem Online-Tool ACTIV-O-MAT die passende Sportart findet.

Dieser Tanz macht nicht nur gute Laune, sondern lässt auch überschüssige Pfunde purzeln. Lindy Hop ist eine spaßige Alternative zum Joggen und man lernt darüber hinaus viele nette Leute kennen.

Der E-Sportler sieht beim Zocken vielleicht nicht aus wie der klassische und durchtrainierte Sportler, aber das professionelle Computerspiel sollte laut einer Studie genauso viel Anerkennung verdienen. Mehr als jeder fünfte Deutsche meint, dass E-Sport ebenso eine Sportart ist wie Fußball, Handball oder Schwimmen.

Der Sommer kommt – und mit ihm eine noch immer unterschätzte Gefahr. "In Sachen Sonnenschutz ist noch viel Aufklärungsarbeit nötig", sagt Privatdozent Dr. Hans-Joachim Schulze, Chefarzt an der Fachklinik Hornheide. Dabei ist die UV-Strahlung der größte Risikofaktor für Hautkrebs – und Prävention gar nicht so schwierig.

Wanderlust bringt einen ganz speziellen Triathlon nach Köln. Am 16. Juni 2018 heißt es auf dem Gelände des ASV Laufen, Yoga und Meditation! Wanderlust 108 nennt sich das Event, das sich auf ganz spezielle Art und Weise von vielen anderen Veranstaltungen unterscheidet. CityNEWS verlost Tickets!

In einer wissenschaftlichen Studie haben britische Sportpsychologen die Beats in Songs analysiert. Das Ziel dieser Forschung war, die perfekten Rhythmen in der Musik für Fitness- und Kraftsport zu finden. Dabei analysierten sie die beliebtesten Workout-Lieder auf Spotify und verglichen die Beats pro Minute über verschiedene Tracks und Genres hinweg.

Das Gesundheitsamt in Köln erhält gerade viele Meldungen zu Masernfällen – vor allem bei Erwachsenen, aber auch bei Kindern. CityNEWS erklärt was es mit der Krankheit auf sich hat, wie Sie sich und Ihre Kinder schützen können und welche Maßnahmen getroffen werden müssen, wenn eine Infektion mit Masern bereits erfolgt ist.

Am 20.05.2017 herrschte in der Kölner Innenstadt der bestmögliche Ausnahmezustand. Tausende Anhänger des 1. FC Köln strömten in den Dom und ließen "Mer stonn zo Dir, FC Kölle" erklingen. Nur ein Jahr später stehen die Zeichen für die Geißböcke auf Abstieg in die 2. Bundesliga. Dennoch halten Fans und Profis - gerade jetzt - zu ihrem Effzeh!

Die letzten Tage waren schon heiß, aber nach etwas Abkühlung steuern wir garantiert bald erneut auf eine Hitzewelle zu. Mit unseren CityNEWS-Tipps für die heißen und sonnigen Tage bewahren Sie einen kühlen Kopf!

Köln war komplett im Fitness-Fieber. Die FIBO - die weltweit größte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit - bleibt auch 2018 auf Wachstumskurs. Mit Bestmarken für mehr Ausstellern, einer gestiegenen Internationalität und erneut über 143.000 Besuchern.

Die FIBO in Köln ist die weltweit größte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit. Vom 12. bis 15.04.2018 werden hier die Innovationen und Trends der Fitness-Branche vorgestellt. CityNEWS gibt eine Übersicht zu allen Neuheiten der FIBO 2018 und kommenden Trends der Fitness-Welt!

Völlig egal, ob man als Anfänger, als erfahrener Hobby-Golfer oder gar als Profi den Golfplatz betritt, nur "richtig“ angezogen ist man ein gern gesehener Gast auf dem Green. Auf dem Platz herrschen beim Golfen nach wie vor recht strenge Dresscodes, die man tunlichst einhalten sollte, um nicht den Unmut seiner Mitspieler zu erregen.