Dampfen genießen: Liquids richtig aussuchen

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Dampfen genießen: Liquids richtig aussuchen
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Hardware und Liquids: Diese beiden Faktoren entscheiden über Aroma und Intensität beim Dampfen. Doch während die Hardware längerfristig angeschafft wird, kann man bei den Liquids gerade am Anfang viel ausprobieren. Mit den folgenden Tipps fällt die Orientierung leichter.

Für Umsteiger: Unbedingt Liquid mit Nikotin wählen

Ein Großteil der Dampfer ist vom Rauchen auf die E-Zigarette umgestiegen. Dass dieser Weg dauerhaft funktionieren kann, zeigen genügend Beispiele. Dennoch kommt es auf die Umsetzung an. Die vielleicht wichtigste Regel für Umsteiger ist, am Anfang auf nikotinhaltige Liquids zu setzen, da sie den Nikotinbedarf weiterhin befriedigen und außerdem für ein “volleres” Gefühl beim Inhalieren sorgen. Selbst der bekannte Nikotin-Flash ist mit nikotinhaltigen Liquids möglich. Auf diese Weise verringern Ex-Raucher ihre Rückfallgefahr deutlich. Die stärksten zugelassenen Liquids haben einen Nikotingehalt von 18 mg/ml; nach einigen Monaten kann man die Dosis verringern, zum Beispiel auf 12 mg/ml.

Ebenfalls wichtig für Umsteiger: Tabak- statt Fruchtaroma aussuchen

Das zweite Kriterium ist der Geschmack. Zwar gibt es sämtliche Frucht-Liquids ebenfalls mit 18 mg/ml, doch beim Rauchen spielt die Psyche eine große Rolle. Wer bislang geraucht hat, dessen Gehirn verbindet mit dem Rauchen einen bestimmten Geschmack. Diesen liefern Liquids mit Tabakaroma. An Auswahl mangelt es dabei nicht: Manches Liquid wurden bewusst so gestaltet, dass ihr Aroma an den Geschmack bestimmter Zigarettensorten erinnert. Auch Zigarrenaromen sind verbreitet, dazu kommen viele Unterteilungen beispielsweise in amerikanischen oder kubanischen Tabakgeschmack.

Umsteiger sollten auch dieses Kriterium bedenken und Liquids mit Tabakaroma zumindest ausprobieren – bei Nichtgefallen bleiben immer noch genügend Fruchtaromen übrig.

Danach gilt: Ausprobieren und Favoriten finden

Für einen dauerhaften Umstieg vom Rauchen zum Dampfen ist es wichtig, Liquids zu finden, die langfristig gut schmecken. Da die Geschmäcker so verschieden sind wie die Auswahl an Liquids groß ist, sollte man sich einfach durch die Produkte verschiedener Hersteller experimentieren. Denn wenn das Dampfen nicht mehr schmeckt, ist der Weg zurück zur Zigarette beinahe vorprogrammiert. Mit einer Auswahl passender Liquids kann dieses Risiko minimiert werden.

Dazu ein abschließender Tipp: Liquids bestehen zu bestimmten Teilen aus Propylenglykol (“PG”) und Vegetable Glycerin (“VG”). Je nachdem, welcher Anteil größer ist, spricht man von PG- oder VG-lastigen Liquids. PG sorgt für einen stärkeren Zug im Hals, während VG mehr Dampf verursacht. Welche Variante die beste ist, hängt wie immer nur vom eigenen Geschmack ab.