Sport & Gesundheit

Sie suchen einen Ratgeber oder Themen aus den Bereichen Wellness, Vorsorge, Medizin, Erholung, Sport & Gesundheit. Dann sind Sie hier genau richtig!

Ayurveda-Öl auf meiner Haut: Jahrtausende alt, doch hierzulande aktuell wie nie zuvor

Die alte Heilkunst Ayurveda hat Hochkonjunktur nicht nur in Indien oder Sri Lanka, wo sie traditionell praktiziert wird. Viele Hotels und Einrichtungen bieten entsprechende...

Wenn das Auge juckt und brennt

Es ist, als ob bei jedem Lidschlag ein Sandkorn das Auge reibt. Es juckt, brennt und wird rot, morgens verklebt Schleim die Lider. Bei...

Frühling mit Schönwettergarantie

Genießen Sie diesen Frühling mit Schönwettergarantie: Einen ganzen Urlaubstag und Baden im weltberühmten Apollinaris-Mineralwasser bieten Ihnen die Ahr-Thermen im Ahr-Resort ab 10,- Euro.Ahr-Resort in...

An den Haaren herbeigezogen

Um die Hornfäden der Haare aus Keratin ranken sich die verschiedensten Mythen und Irrtümer. Viele von ihnen werden von Generation zu Generation weitergegeben und...

Ungeliebtes Heilkraut – Löwenzahn ist besser als sein Ruf

Die einen schätzen ihn als Heil- und Salatpflanze, die anderen klagen über das ungeliebte Unkraut im Garten: Löwenzahn zeigt ab April überall seine gelben...

"Mama, das Ohr tut so weh" – Nicht immer ist ein Antibiotikum erforderlich

Es pocht, es schmerzt und quält - eine Mittelohrentzündung ist für kleine und große Kinder sehr unangenehm. Wenn das Kind weint und leidet, wünschen...

Für Sport ist es nie zu spät – Eine trainierte Muskulatur beugt im Alter...

Muskelaufbau ist altersunabhängig. "Wenn jemand mit über 65 Jahren vom Nichtstun zur Bewegung findet, ist die Verbesserung besonders stark", sagt Herbert Löllgen, Facharzt für...

Abnehmen – Kondition verbessern – auf 3000 Meter in Köln ?

Man muss nicht bis zur Zugspitze, Deutschlands höchstem Berg fahren, um diesen Fortschritt sportmedizinischer Technik zu erreichen, auch nicht 2x pro Tag die Domspitze erklettern....

Jeden Tag ein neues Wundermittel zum Abnehmen ?

Fitness-Wellness , immer mehr Menschen sehen den Sinn einer besseren Ernährung bzw. eines besseren Ernährungsverhalten ein. Viele sehen auch die eigene Verantwortung für das...

Wenn der Kreislauf schlappmacht – Schnelles Gehen und kaltes Wasser sorgen für Schwung

Für Heinz Jarmatz wird Statistik jeden Tag erlebte Wirklichkeit. Etwa jeder siebte Patient, der den Facharzt für Allgemeinmedizin aufsucht, kommt wegen Kreislaufproblemen. Wer auf...

Fitnessschuhe sind kein Ersatz für echtes Training

Für manche sind sogenannte Fitnessschuhe einfach nur Weggucker. Andere glauben, dass das spezielle Schuhwerk die Gesundheit fördern oder Beschwerden lindern kann.Tatsächlich könne das Gehen...

Schulranzen: Richtiges Tragen ist wichtiger als das Gewicht

Die meisten Kinder können ohne körperliche Beeinträchtigungen Schulranzen tragen, die 20 Prozent ihres Körpergewichts ausmachen. Die Sorge vieler Eltern, ihre Kinder würden mit dem...

Verschimmelte Lebensmittel sind nicht akut gefährlich

Wer verschimmelte Lebensmittel isst, wird nicht akut krank. "Da müsste man schon Unmengen essen", sagt die Bocholter Diätassistentin Margret Morlo, Sprecherin des Verbands für...

Frühling mit Schönwettergarantie

Genießen Sie diesen Frühling mit Schönwettergarantie: Einen ganzen Urlaubstag und Baden im weltberühmten Apollinaris-Mineralwasser bieten Ihnen die Ahr-Thermen im Ahr-Resort ab 10,- Euro.Ahr-Resort in...

Empfindliche Zähne sanft putzen

Kalte Getränke oder saure Speisen - wer empfindliche Zähne hat, bekommt das schmerzhafte Ziehen tagtäglich zu spüren. Verantwortlich dafür ist laut Uwe Blunck, Oberarzt...

Dioxinbelastung in Milch und Milcherzeugnissen geht deutlich zurück

Die Dioxinbelastung von Milch und Milcherzeugnissen aus Nordrhein-Westfalen ist in den vergangenen zwei Jahrzehnten deutlich zurückgegangen. Seit 1990 habe die mittlere Belastung um 75...

Weitere Todesfälle durch Schweinegrippe – Gesundheitsamt warnt vor Verharmlosung

Im Vergleich zum Vorjahr ist die Zahl der gemeldeten Influenzafälle in Köln gestiegen, ohne dass es dafür eine schlüssige Erklärung gibt. Das geht aus...

Tennis im Wohnzimmer

Die Vorstellung klingt verlockend: Zuhause vor dem Bildschirm Tennis, Golf oder einen anderen Sport trainieren, ohne Club-Mitgliedschaften, Anfahrtswege und Terminplanung. Theoretisch ist dies möglich,...

Noroviren haben Hochsaison

In diesen Wochen haben die heftigen Brechdurchfälle wieder Hochsaison. "Jahreszeitlich bedingt steigen die Infektionen mit Noroviren derzeit an", sagt Susanne Glasmacher vom Robert Koch-Institut...

Erste Hilfe für Unfälle zur Karnevalsszeit

So mancher Karnevalsprinz ist schon vom Festwagen gestürzt, nicht wenige Gäste von Fastnachtssitzung rutschen in Bierlachen aus. In der juristischen Literatur sind Fälle nachzulesen,...

Aktuelle Nachrichten

1. FC Köln verlängert Stadionnutzung bis ins Jahr 2034

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Stadt Köln, die Kölner Sportstätten GmbH und der 1. FC Köln haben sich auf einen neuen Stadion-Pachtvertrag bis zum 30. Juni 2034 geeinigt.
Sicherheit steht beim Grillen an erster Stelle

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Wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen durchbrechen, denken viele ans Grillen. CityNEWS hat hier Tipps, um sicher mit einem Gasgrill umzugehen.
Frühlingsgefühle trotz Regen: Ausflugstipps rund um Köln bei schlechtem Wetter

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Rund um Köln gibt es viele tolle Möglichkeiten, die ersten warmen Tage des Jahres zu genießen, auch wenn das Wetter mal nicht so mitspielt.
Köln wächst weiter: Leichter Anstieg auf 1.095.500 Einwohner

Köln wächst weiter: Leichter Anstieg auf 1.092.520 Einwohner

Die Einwohnerzahl Kölns ist im vergangenen Jahr auf 1.092.520 gestiegen. Das entspricht einem Plus von 0,3 Prozent im Vergleich zum Vorjahr.
Insbesondere Besitzer von Oldtimern wünschen sich für ihr motorisiertes Schätzchen ein besonderes Kennzeichen.

Die Wunschkennzeichen der Oldtimerfreunde

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Bombenverdacht in Riehl: Evakuierung des Seniorenzentrums geplant

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Bei Bauarbeiten am Seniorenzentrum Köln-Riehl wurde ein möglicher Blindgänger aus dem Zweiten Weltkrieg entdeckt.
Noch bis 14. April 2024 bringen namhafte Aussteller, Athleten und Fitness-Enthusiasten auf der FIBO 2024 Bewegung in die Kölner Messehallen.

FIBO 2024: Ganz Köln ist im Fitnessfieber

Noch bis 14. April 2024 bringen namhafte Aussteller, Athleten und Fitness-Enthusiasten auf der FIBO 2024 Bewegung in die Kölner Messehallen.
Wuseliger Erdmännchen-Nachwuchs im Kölner Zoo

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Sonniges Wochenende in Sicht? Das wäre der perfekte Zeitpunkt, um den quirligen Erdmännchen-Nachwuchs im Kölner Zoo zu besuchen!

DIE STUBE in Porz-Wahn: Neustart mit Tradition und Genuss

Inmitten der idyllischen Umgebung von Porz-Wahn erstrahlt DIE STUBE mit einem neuen Namen, der Tradition und Moderne perfekt vereint.