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Die Wirbelsäule braucht Abwechslung. Sie muss sich ausruhen dürfen, aber auch gefordert werden.Rückenschmerzen Schreibtischstühle: Sitzkomfort ist auch zuhause wichtig Die Deutschen haben es im Kreuz: Fast jedem Bundesbürger schmerzt im Laufe des Lebens der Rücken. Eine der häufigsten Ursachen: der falsche Stuhl am heimischen Schreibtisch. Gerade hier legen nur wenige Menschen Wert auf passende Sitzmöbel. Der TÜV Rheinland in Köln rät Probesitzen des Stuhls im Fachhandel.  mehr…
Lebepur Produkte bestehen zu 100 Prozent aus fein gemahlenem Obst und Gemüse, welche durch Zugabe von Wasser zu einem wohlschmeckenden Smoothie werden.Smoothie Grüne Ernährung trotz stressigem Alltag: Bio-Smoothies zum Selbermachen In unserem hektischen und mobilen Lebensalltag ist es nicht immer möglich, täglich frisches Obst und Gemüse in den Speiseplan aufzunehmen. Vor diesem Hintergrund, entstand die Idee von Thomas Straßburg und Stefan Arndt, einen einfachen Weg zu entwickeln, sich täglich gesund zu ernähren.  weiterlesen…
Sicher im Internet? Hier gibt´s Tipps und Tricks für Sie!Intermet TÜV Rheinland in Köln warnt: Internetkriminalität nimmt stetig zu In 2011 meldete das Bundeskriminalamt für die zurückliegenden zwölf Monate einen Schaden in Höhe von rund 61,5 Millionen Euro und eine Steigerungsrate von 19 Prozent. Insbesondere durch den Boom des mobilen Internets hat sich die Zahl der Opfer binnen eines Jahres auf sieben Millionen Menschen verdoppelt.  mehr…
 
Keine Giftstoffe im Dampf von elektrischen Zigaretten, so eine neue Studie.E-Zigarette Neue Studie beweist: Kein Passivrauch bei E-Zigaretten! Keine Giftstoffe im Dampf von elektrischen Zigaretten: Das ist das Ergebnis einer Studie des renommierten Wessling Laboratoriums in Altenberge zu E-Zigaretten. Das Labor testete auf vier typische Schadstoffe, die beim Verbrennen von Tabak entstehen und sich auch im Zigaretten-Qualm nachweisen lassen.  weiterlesen…
 
Gute Vorbereitung spart Zeit beim Tapezieren - Arbeitsschritte genau planenTapezieren Gute Vorbereitung spart Zeit beim Tapezieren - Arbeitsschritte genau planen Bevor beim Tapezieren die Tapeten auf die Wand kommen, bedarf es einiger Vorbereitung. "Diese Vorarbeiten sollte man keineswegs vernachlässigen", betont Anja Meyer von der Do-it-yourself Academy in Köln. Davon hänge nämlich ab, wie gut das Ergebnis am Ende werde. Mit einem guten Arbeitsplan könne man zudem viel Zeit sparen.  weiterlesen…
 
Eine Uhr sollte zum Typ und zum Outfit passen.Styling Die richtige Uhr Eine Uhr ist ein wichtiges Accessoire. Sie sollte zum Typ und zum Outfit passen. Die Zeiten, als Menschen nur eine Uhr hatten, sind vorbei. Heute wechselt man die Uhr je nach Anlass und modischem Styling.  mehr…
 
Blick auf die Altstadt von Panama City. Panama City ist die Hauptstadt der Republik Panama.Reise-Tipp Entdeckungsreise durch Panama: Von Wunderwerken über Bergdörfer zu Inselwelten Dort, wo Mittelamerika am schmalsten ist und an den südamerikanischen Kontinent andockt, liegt Panama. Ein schönes Land, genauso wie es Tiger und Bär in Janoschs "Oh, wie schön ist Panama" ja schon vermutet haben. Mit Bergen, Regenwäldern, Stränden, Inseln und einer Metropole: der Hauptstadt Panama City.  mehr…
 
Steffen Jarzombeck, Vertriebsleiter der Deutschland der Firma Barry Callebaut, präsentiert während der Internationalen Süßwarenmesse ISM in Köln am Stand der Firma eine Stevia-Pflanze (Stevia rebaudiana). Nach jahrzehntelanger Diskussion wurde am 02. Dezember 2011 das Extrakt aus der Steviapflanze als Süßungsmittel in Lebensmitteln in Deutschland zugelassen. Das Produkt ist bis zu 300mal süßer als Zucker, aber mit massiv weniger Kalorien.Ernährung Süßes ohne Reue: Süßkraut Stevia könnte eine ganze Branche revolutionieren Schokolade mit Möhren, Aloe Vera oder Lakritz: Die über 1.400 Aussteller auf der Internationalen Süßwarenmesse (ISM) in Köln stellen die Geschmäcker der Naschkatzen auf die Probe. Gleichzeitig beginnt mit der weltweit größten Messe für Süßes ein Experiment mit dem Grundstoff der ganzen Industrie, dem Zucker.  mehr…
 
Keine Frage: Mit seinem mutigen Design wirkt der DS5 wie ein aerodynamisches Kunstwerk. Dazu ist der Franzose mit viel Liebe zum Detail bestens ausgestattet, erfreulich sparsam und agil motorisiert.Auto Der Citroen DS5 im Test: Edler Franzose im feinen Avantgarde-Look Citroën hat sich vor allem in der Kompaktklasse erfolgreich in einer hart umkämpften Welt etabliert, mit den DS-Modellen greifen die Franzosen nun auch die Premium-Klasse erfolgreich an. Eine sparsame Lifestyle-Limousine mit faszinierendem Design, üppiger Serienausstattung und hochwertigem Ambiente  mehr…
 
Der Aquafit-Kurs für Schwangere wird in Zusammenarbeit von medicoreha und den Hebammen der Elternschule Storchennest des St. Elisabeth-Krankenhaus Köln durchgeführt.Schwangerschaft Aquafitness für Schwangere Eine Schwangerschaft ist nicht immer leicht – es sei denn, man begibt sich ins Wasser. Unser Tipp: Aquafit für Schwangere. Durch die Bewegung im Wasser und den sanften Wasserdruck wird die Muskulatur massiert und Druck auf die Venen ausgeübt.  mehr…
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